Как создать гипоаллергенный быт

Счастье, это не станция,
на которую вы прибываете.
Это манера путешествия.

Организация гипоаллергенного быта, это процесс постоянный. К сожалению, защитить свой дом от пыльцы другими способами не получится. В статье хочу поделиться информацией — какие средства можно использовать для защиты квартиры от попадания пыльцы с улицы. Рассмотрим их плюсы и минусы.

Так же приведу несколько советов, что делать, чтобы свести к минимуму проявление аллергии находясь дома в период цветения. Расскажу про возможные средства защиты:

• Сетки антипыльца;
• Укрывной материал (спанбонд);
• Приточный клапан на окно;
• Приточно — вытяжная вентиляция;
• Бризеры (проветриватели).

Когда мы только столкнулись с аллергией, все врачи предлагали одну и ту же схему на период цветения (в нашем случае, березы и ольхи).  Схема такова: гормон во все места, антигистаминные, сингуляр, гипоаллергенный быт, диета, промывание носа и, по словам врачей, будет нам счастье.

Но, при соблюдений всех этих мер, для моего ребенка счастье упорно не наступало, мы ловили один бронхоспазм за другим, наращивали дозировку и увеличивали количество принимаемых лекарств. В результате участились визиты к врачам. Я не понимала, что происходит и что делать.

Мне не приходило в голову, и ни один врач не подсказал, что пыльца, контакта с которой мы избегаем на улице, попадает в квартиру через открытые настежь окна.

Я почти поседела, наблюдая за реакцией ребенка, который надрывался от кашля. При этом врачи, на вопрос — почему лекарства не помогают и что еще можно сделать, предлагали наращивать базу и рекомендовали все новые таблетки.

Отчаявшись получить помощь в клиниках, я принялась перебирать сайты в интернете. Первое, что я поняла, оказывается можно на порядок снизить количество потребляемых лекарств, если пересмотреть повседневный быт во время цветения, чтобы свести к минимуму контакт аллергика с попадающим в помещение аллергеном.

Что надо делать:

• влажную уборку полов увеличить до 2-3 раз в день (Я, с испугу, мыла аж по 7 раз :))
• после улицы обязательно душ с головой;
• уличные вещи в стирку или пакет;
• обувь в пакет или шкаф (я протирала обувь влажной тряпкой в общем коридоре, потом убирала в пакет и заносила домой);
• расставить по всей квартире очистители воздуха, особенно в коридор и в комнату аллергика. Очиститель должен первым встречать всех гостей, хотя их немного в период цветения. Мало кто хочет переодеваться и принимать душ перед чашечкой кофе. Кофе, кстати, тоже могут не дать — мы, например, не варим кофе, чтобы не раздражать слизистую аллергика. Поэтому весной все наши многочисленные знакомые предпочитают дружить с нами по телефону 🙂

Вторым откровением для меня стала необходимость перекрыть доступ пыльцы, которая попадает в квартиру из открытых окон. Полностью запечатать окна на два месяца(период цветения ольхи и березы), это значит обеспечить семье кислородное голодание, со всеми вытекающими последствиями — головная боль, стресс. Возникла жизненная необходимость в средствах, ограничивающих проникновение пыльцы в квартиру, но, при этом, пропускающих свежий воздух.

Таких средств, к моему удивлению, оказалось достаточно.

• Сетки антипыльца (TESSA, Poll-tex)

• Укрывной материал (спанбонд);
• Марля в 4 слоя (как вариант);
• Приточный клапан на окно (например, aereco);

• Бризеры или проветриватели (аэрогиверы);
  Аэрогривер — это общее название компактных устройств, обеспечивающие приток, очистку и подогрев уличного воздуха, а бризер — это бренд, созданный и введенный в оборот российскими создателями ( Tion).
  — Tion O2 и Tion 3S,
  — Ballu,
  — iFresh.

• Приточно — вытяжная вентиляция с рекуператором (VAKIO, Marley);

Узнать больше про эти приборы можно в интернете.

Расскажу как делали выбор мы.

В первый аллергичный год, ориентируясь на рекламу и понимая, что в мае устанавливать бризеры неправильно, поставили на окна сетки «Антипыльца».  Реклама “ Сетки для окон антипыльца” с экрана компьютера обещала чудеса: благодаря маленьким ячейкам, пыльца и аллергены не смогут просочиться в дом.

На деле оказалось, что пыльца через сетку неплохо проникает, при этом затрудняя доступ свежего воздуха (особенно когда на улице тепло) в квартиру. Хотя польза от сеток все же была — они прекрасно оберегали от уличной пыли и тополиного пуха. Пыли на подоконниках стало гораздо меньше.

После неудачного опыта с сетками, начали просматривать другие варианты защиты от пыльцы.  Укрывной материал и марлю не рассматривала, так как, судя по отзывам, воздуха с ними еще меньше чем с сетками “антипыльца”. Но все индивидуально.

Мы любители воздуха и прохлады, но, если бы не нашла сетки, натянула бы и укрывной материал или смоченную марлю, лишь бы облегчить жизнь ребенку.

Приточный клапан на окно часто снабжается угольным фильтром, который спасает от запаха, но не от пыльцы

Приточно — вытяжную вентиляцию с рекуператором не стали пробовать, так как это объемная конструкция, которая тянется под потолком. При этом главный вопрос, на который не смогли ответить специалисты по установке — есть ли в ней Hepa фильтр нужного класса, способный защитить от пыльцы.

Поэтому, в конце зимы , мы решились на установку Тионов, с которыми наконец пришло счастье — весна без лекарств (мы целый месяц не выходили из дома и не открывали окон).

О том, какой Тион выбрать, читайте в статье по ссылке